Psychika w sporcie

Psychika w sporcie

Rekordy sportowe są ustalane od początku istnienia każdej z dyscyplin. Dla każdej z dyscyplin rekordy te były pobijane wielokrotnie. W dzisiejszych czasach obecne rekordy świata są fenomenalne. Liczy się każda forma rozwoju. Od formy technicznej przez mobilność, wytrzymałość, siłę, dynamikę aż po trening mentalny. Każda dyscyplina wymaga innych proporcji rozwoju tych cech. Aby dzisiaj zostać mistrzem w danej dyscyplinie sportowej należy zadbać o nie wszystkie. I czasami może się okazać, że nawet to, to za mało. ...czytaj dalej »
Under Armour

Under Armour

Under Armour producent obuwia, odzieży i akcesoriów sportowych. Obecnie jedna wśród największych przedsiębiorstw odzieżowych na świecie obok nike, adidas i reebok. ...czytaj dalej »
Woda - ile powinniśmy jej wypijać?

Woda - ile powinniśmy jej wypijać?

Temat ilości wypijania płynów przewija się nieustannie po dziś dzień. Można się z nim spotkać nie tylko na siłowni, salach treningowych, ale i w internecie czy "przypadkowej" rozmowie. Co ciekawe ile osób, tyle opinii. Można napotkać "trenerów" czy "dietetyków", którzy bez chwili zastanowienia rzucają konkretne liczby, niestety nie rzadko wyssane są one z palca. Rozwiejmy więc te watpliwości. ...czytaj dalej »
Przetrenowanie - fakt czy mit?

Przetrenowanie - fakt czy mit?

Witam wszystkich czytelników bodyinfo.pl oraz muscleinfo.pl. Poruszymy dzisiaj temat przetrenowania. Czy ono faktycznie istnieje? Trzeba na wstępie od razu napomnieć, że przetrenowanie jeżeli w ogóle istnieje to ma ono dwie formy. Pierwszą z nich jest "przetrenowanie" układu nerwowego. Drugą natomiast jest fizyczne przetrenowanie mięśni. ...czytaj dalej »
Nie jem po 18stej - stereotypowy mit!

Nie jem po 18stej - stereotypowy mit!

Nie jem po 18stej! - stereotypowy mit, który więcej Nam zaszkodzi, niż pomoże. ...czytaj dalej »
Deload - czym jest i jak go stosować?

Deload - czym jest i jak go stosować?

Deload to nic innego jak zaplanowany okres czasu, który pomoże Nam naładować akumulatory do dalszej pracy i ciężkich treningów. Deload to przede wszystkim świadome obniżenie objętości lub intensywności treningów, stosowane w celach regeneracyjnych, pozwalające przełamać stagnacje. ...czytaj dalej »
Psychika w sporcie

Psychika w sporcie

Rekordy sportowe są ustalane od początku istnienia każdej z dyscyplin. Dla każdej z dyscyp
2016-09-16
czytaj dalej »
Under Armour

Under Armour

Under Armour producent obuwia, odzieży i akcesoriów sportowych. Obecnie jedna wśród najwię
2016-09-14
czytaj dalej »
Woda - ile powinniśmy jej wypijać?

Woda - ile powinniśmy jej wypijać?

Temat ilości wypijania płynów przewija się nieustannie po dziś dzień. Można się z nim spot
2016-09-12
czytaj dalej »
Przetrenowanie - fakt czy mit?

Przetrenowanie - fakt czy mit?

Witam wszystkich czytelników bodyinfo.pl oraz muscleinfo.pl. Poruszymy dzisiaj temat przet
2016-09-12
czytaj dalej »
Nie jem po 18stej - stereotypowy mit!

Nie jem po 18stej - stereotypowy mit!

Nie jem po 18stej! - stereotypowy mit, który więcej Nam zaszkodzi, niż pomoże.
2016-09-05
czytaj dalej »
Deload - czym jest i jak go stosować?

Deload - czym jest i jak go stosować?

Deload to nic innego jak zaplanowany okres czasu, który pomoże Nam naładować akumulatory d
2016-08-30
czytaj dalej »
HITEC

Pre-workout HOORN ENERGY BOOSTER marki LABOTEST USA

W dzisiejszym artykule na tapetę pójdzie pre-workout HOORN ENERGY BOOSTER marki LABOTEST USA. Jest to nowość na rynku przedtreningówek. Preparat ten m ...czytaj dalej »
Pre-workout HOORN ENERGY BOOSTER marki LABOTEST USA
2016-08-18

Witaminy i omega-3 marki Medlabs

Witam wszystkich czytelników. Dzisiaj zgłębimy temat produktów witaminowych oraz omega-3 marki Medlabs. Jak wiadomo witaminy biorą udział we wszystkic ...czytaj dalej »
Witaminy i omega-3 marki Medlabs
2016-08-13

Odżywki proteinowe marki Medlabs

Sportowe dzień dobry wszystkim. W dzisiejszej publikacji przybliżymy Wam dwa kolejny produkty marki Medlabs - Protein 90 Hybrid oraz 100% Isolate Micr ...czytaj dalej »
Odżywki proteinowe marki Medlabs
2016-08-10

Noos Eneregy marki Medlabs

Witam czytelników w kolejnej odsłonie artykułów na temat produktów marki Medlabs. Dzisiaj na celownik pójdzie pre workout – Noos Energy. ...czytaj dalej »
Noos Eneregy marki Medlabs
2016-08-08

Wszystko o witaminie C

Witam w kolejnej części artykułów na bodyinfo.pl i muscleinfo.pl. Zapraszam dzisiaj do zgłębienia wiedzy o bardzo istotnej witaminie dla naszego orga ...czytaj dalej »
Wszystko o witaminie C
2016-08-05
Polecane Artukuły
Fat Loser marki Medlabs

Fat Loser marki Medlabs

Przedstawiamy Wam opis produktu, którego zadaniem jest pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej. Do rzeczy – mowa o FAT LOSER. Jak wpływa na
2016-08-05 11:40
DIETA CARB BACK LOADING W PIGUŁCE

DIETA CARB BACK LOADING W PIGUŁCE

„Tylne ładowanie węglowodanów ‘’ pod tą dziwnie brzmiącą po polsku nazwą kryje się bardzo ciekawy, coraz bardziej popularny system żywienia
2016-08-02 14:59
wszystko o AMINOKWASACH

wszystko o AMINOKWASACH

Dzisiaj poruszymy temat aminokwasów - organicznych związków chemicznych, które są niezbędnymi "cegiełkami" dla budowy mięśni ale nie tylko.
2016-08-01 11:31
5 najważniejszych ćwiczeń dla masy mięśniowej

5 najważniejszych ćwiczeń dla masy mięśniowej

Witam, przedstawiam wam 5 ćwiczeń, które najbardziej przyczyniają się do wzrostu masy mięśni.
2016-07-27 17:48
Seminarium - Arnold Schwarzenegger

Seminarium - Arnold Schwarzenegger

Witam wszystkich czytelników muscleinfo.pl i bodyinfo.pl. Kilka miesięcy temu Arnold Schwarzenegger odwiedził Australię.
2016-07-27 13:03
Testosteron - wpływ na organizm mężczyzny

Testosteron - wpływ na organizm mężczyzny

Testosteron - organiczny związek chemiczny, podstawowy męski hormon płciowy należący do androgenów. Odpowiada m.in. za wygląd skóry, wpływa
2016-07-20 17:48
Ranking spalaczy tłuszczu

Ranking spalaczy tłuszczu

Ostatnimi czasy sporą popularnością na rynku suplementów cieszą się spalacze tłuszczu. Należy pamiętać, że wszystkie termogeniki, spalacze k
2016-07-19 12:23
Odżywki białkowe - ranking najlepszych produktów 2016

Odżywki białkowe - ranking najlepszych produktów 2016

Przedstawiamy Państwu ranking najlepszych produktów z kategorii odżywek białkowych na rok 2016.
2016-07-18 16:58
MEDLABS - firma suplementów

MEDLABS - firma suplementów

Od pewnego czasu na rynku suplementów diety możecie spotkać się z nową marką. Mowa tutaj o wschodzącej firmie - MEDLABS.
2016-07-18 13:21
System treningowy F4M

System treningowy F4M

System treningowy F4M. Co to jest? Na co jest ukierunkowany oraz kiedy najlepiej go stosować? Zapraszam.
2016-07-13 12:27
Metoda budowania suchej masy mięśniowej (Mini Cut)

Metoda budowania suchej masy mięśniowej (Mini Cut)

Każdy bywalec siłowni który decyduje się rozpocząć etap budowania masy mięśniowej ma na celu zwiększenie swojej wagi, rozmiarów i muskulatu
2016-07-08 13:00
Tłuszcze - rola i podział

Tłuszcze - rola i podział

Tłuszcze stanowią najbardziej wydajny i skoncentrowany materiał genetyczny w ludzkim organizmie. Posiadają tę przewagę nad glikogenem, że są
2016-06-23 11:24
Węglowodany, ich rola i znaczenie

Węglowodany, ich rola i znaczenie

Węglowodany pełnią funkcję energetyczną, zapasową, budulcową. Dzielą się na cukry proste i złożone.
2016-06-21 13:09
Jak poprawnie trenować mięśnie brzucha

Jak poprawnie trenować mięśnie brzucha

Witam w nowej części artykułów bodyinfo.pl. Dzisiaj poruszymy tematykę treningu mięśni brzucha i odpowiedniego odżywiania bez którego płaski
2016-06-18 13:50
Białko i jego znaczenie

Białko i jego znaczenie

Białko jak doskonale wiemy, jest podstawowym składnikiem budulcowym, może stanowić również materiał energetyczny dla naszego organizmu
2016-06-16 11:32
Gluten

Gluten

Skąd się wzięła moda na dietę bezglutenową? Czy słusznie twierdzi się, że jest on sprawcą wielu chorób? Czy faktycznie sportowiec może być w
2016-06-10 15:10
Losowe artykuły
Silva i Rodrigo  ratują UFC 153!

Silva i Rodrigo ratują UFC 153!

Niecałe cztery tygodnie temu Anderson Silva (MMA 32-4, UFC 15-0) zadzwonił do Dany White’a i powiedział, że jest gotowy ocalić UFC 151.
2012-09-13 12:20
Victor Martinez nie wystąpi na Mr.Olympia 2012

Victor Martinez nie wystąpi na Mr.Olympia 2012

Martinez nie powalczy w tym roku o Sandowa.
2012-08-21 12:53
Turniej wagi ciężkiej Ballator-Brett Rogers vs. Volkov i Kudin vs. Holata !

Turniej wagi ciężkiej Ballator-Brett Rogers vs. Volkov i Kudin vs. Holata !

Znany jest już komplet par turnieju ciężkiego Bellatora w nadchodzącym siódmym sezonie. Ćwierćfinały zaplanowano na galę Bellator FC 75, któ
2012-09-14 11:54
10 Mitów Żywieniowych

10 Mitów Żywieniowych

10 Mitów Żywieniowych
2012-08-24 15:52
IFBB Europa Supershow Dallas 2012- wyniki

IFBB Europa Supershow Dallas 2012- wyniki

Wyniki z zawodów które odbywały się w sobotę
2012-08-20 10:35
Wywiad z Grzegorzem Leskim – sędzią sportów siłowych. Sosnowiec 2014

Wywiad z Grzegorzem Leskim – sędzią sportów siłowych. Sosnowiec 2014

Jedną z najciekawszych rozmów jakie przeprowadziła redaktor naczelna portalu BODYINFO.PL – Magdalena Kutynia była rozmowa z arbitrem konkur
2014-12-29 07:52
NIE WIESZ CO STOSOWAĆ PRZED I PO CIĘŻKIM TRENINGU Z NAMI  ZARAZ SIĘ TO ZMIENI :)

NIE WIESZ CO STOSOWAĆ PRZED I PO CIĘŻKIM TRENINGU Z NAMI ZARAZ SIĘ TO ZMIENI :)

Co jeść przed i po treningu...każdy pewnie zadaje sobie to pytanie a ja napiszę krótko po prostu posiłek - siłownia - posiłek. bo jest to j
2015-12-24 11:39
Victor Martinez- trening pleców cz.1

Victor Martinez- trening pleców cz.1

Trening pleców powracającego do formy Victora Martineza.
2013-02-06 14:28
Trening z bosu

Trening z bosu

Z pomocą bosu wykonasz pełny trening siłowy, budując nie tylko mięśnie, ale poprawiając też koordynację i zmysł równowagi.
2012-11-23 13:59
Ricky Hatton - trening

Ricky Hatton - trening

Były mistrz świata dwóch kategorii wagowych Ricky Hatton (45-2, 32 KO) trenuje przed powrotem na ring po ponad trzyletnim rozbracie z zawodo
2012-11-06 12:16
Redakcja Sportowa MuscleInfo.pl
ul.Przemysłowa 60, 43-100 Tychy
email: [email protected], [email protected]